淅川县教育体育局

荆紫关一中：开展“拥抱青春 笑迎花季”心理健康教育

（通讯员 左佳怡）为引导青春期女生正确对待身体和心理的变化，避免因青春期所引起的心理、生理困惑对学生学习和生活造成影响，培养出更加阳光向上的一中学子。10月29日下午，淅川县荆紫关一中组织了一场以“拥抱青春，笑迎花季”为主题的女生生理心理健康教育专题讲座。

讲座邀请了淅川县专业的心理咨询师和生理健康专家，通过生动形象的讲解和互动，为女生们带来了全面而深入的生理心理健康教育。讲座内容涵盖了青春期心理和身体发展的自然规律、生理特征、自我保护、异性交往等方面，旨在帮助女生们更好地了解自己的身体和心理变化，提高自我保护意识，树立正确的人生观和价值观。

讲座中，心理咨询师首先通过一系列有趣的互动游戏，打破了女生们对青春期的羞涩和迷茫，让她们在轻松愉快的氛围中逐渐敞开心扉。随后，专家详细讲解了青春期的生理特征和心理变化，包括月经、乳房发育等生理现象，以及情绪波动、自卑心理等心理问题。通过生动的案例和图片，女生们更加直观地了解了青春期的各种变化，也学会了如何正确应对这些变化。

讲座还特别强调了自我保护的重要性。专家通过讲解性侵害的类型和防范措施，让女生们认识到性侵害的危害，并学会了如何在生活中保护自己。同时，专家还鼓励女生们要自尊自爱，学会拒绝不良诱惑，树立正确的性观念。

讲座尾声，女生们纷纷表示受益匪浅，不仅学到了很多关于青春期的知识，还学会了如何正确应对青春期的各种挑战。一位女生表示：“通过这次讲座，我更加了解自己的身体和心理变化，也学会了如何保护自己。我感到更加自信和阳光了。”

讲座的成功举办，不仅为女生们提供了宝贵的生理心理健康教育资源，也为学校构建和谐美丽的校园环境奠定了坚实的基础。荆紫关一中将持续关注女生的生理心理健康问题，为她们提供更多的帮助和支持，让她们在青春的道路上更加自信、阳光、健康成长！